Je komt niet tot rust en ervaart spanning in je werk. Soms heb je het gevoel dat je achter de feiten aanloopt. In deze tijd van thuiswerken en zorgtaken komt je mentale gezondheid onder druk te staan.
Hoe helpen wij?
We bieden je ruimte om tot rust te komen. Een moment om te reflecteren en nieuwe krachtbronnen te vinden. Ruimte om te delen. Zodat je mogelijkheden ziet om verder te gaan.
Wat doen wij?
Upane begeleidt mens en organisaties naar hun bestemming. Wij geloven dat mensen het verschil maken wanneer organisaties succesvol willen zijn. Dat valt of staat met mentale gezondheid.
We bieden onze vertrouwde begeleiding virtueel aan. Welk mentaal maatje past bij jou?
Cliënten omschrijven mij als prettig en persoonlijk. Ik werk oplossingsgericht, samen ontdekken we nieuwe mogelijkheden. Verwacht van mij scherpe vragen en waarnemingen. Ik streef naar een relatie waarin openheid en vertrouwen jou zullen helpen je doelstellingen te bereiken.
Expertise:
- Leiderschap
- Samenwerking
- Emotionele Intelligentie
- Professionele relaties
Roy Vranken is al 20 jaar werkzaam als organisatieadviseur, trainer en coach. Roy doet niet aan symptoombestrijding, hij gaat naar de wortel, naar de essentie van een vraagstuk. Niet werken vanuit de harkjes, maar vanuit het hart. Zijn aanpak is integer en respectvol en daarom krijgt hij mensen mee. Hij kijkt voorbij het harnas en ziet de potentie in mensen. Deze potentie zowel liefdevol als confronterend helpen ontsluiten is wat hem drijft. Juist de combinatie van zijn ervaring in organisatie-ontwikkeling en talentontwikkeling maakt hem een krachtige katalysator. Hij weet de hefboom te vinden voor beweging in mens, team en organisatie. Hij is al jaren verbonden als trainer van toonaangevende programma’s op het gebied van persoonlijke ontwikkeling bij managementcentrum de Baak.
Mensen prikkelen de eigen mogelijkheden te (her)ontdekken en te benutten, kritisch meedenken en samen zoeken naar ontwikkelmogelijkheden binnen de context van het werk, is waar Mandy energie van krijgt. Haar kracht als coach ligt op het gebied van persoonlijke effectiviteit en persoonlijk leiderschap. De pijlers van haar aanpak worden gevormd door: zorgen voor inzicht in de brede zin van het woord, het laten benutten van het eigen verandervermogen, het bewust keuzes maken, het voeren van de eigen regie in het proces van groei en ontwikkeling en het versterken van de zelfredzaamheid waardoor bereikte resultaten worden geborgd.
Jouw huidige werksituatie
01. Vragenlijst werksituatie
Breng makkelijk je huidige werksituatie in kaart. Ontdek verbeterpunten om te bespreken met collega’s, leidinggevende of coach.
- Ontdek nu kosteloos
Vind jouw rust en ritme.
02. Begeleide meditatie
Kom tot rust en vergroot je focus. Begeleide meditatie helpt je ontspannen en je eigen ritme terug te vinden.
- Ontdek nu kosteloos
Wil je een stapje verder?
Daarnaast bieden we je het volgende aan; online trainingen, coaching of intervisie. Wat werkt voor jou?
Mentale maatjes
03. Online deelcirkel
Gedeelde smart is halve smart. Luister hoe anderen de situatie ervaren en lucht je hart.
Meer weten?
Vergroot je veerkracht
04. Online Training(en)
Leer hoe je effectief om kan gaan met spanningen in je werk. Op basis van inzicht in je huidige patronen en hartritme.
Het beste uit jezelf
05. Online Coaching
Geef jezelf de tijd om het beste uit jezelf en anderen te halen. We bieden intensieve online ondersteuning door ervaren coaches.
Samen een oplossing vinden
06. Online Intervisie
Help elkaar bij het vinden van een professionele oplossing.