Upane
  • Wat wij doen
  • Hoe we dat doen
  • Wat ons drijft
  • Nieuws
  • Ons team
  • Contact
Uncategorized

Hoe zorg jij voor je mentale veerkracht?

Je komt niet tot rust, hebt spanningen en het gevoel dat je achter de feiten aanloopt. Onder druk gaat lichaam in een vecht of vluchtreactie. Dat belemmert je brein om…
Roy Vranken29 april 2020
Uncategorized

Hoe staat het met de mentale gezondheid van jouw medewerkers?

Juist nu heeft je team meer nodig dan ooit, maar hoe doe je dat? Mentale gezondheid van jezelf, en je medewerkers, is altijd belangrijk, maar zeker nu. In deze tijd…
Maike Veldhoen20 april 2020
Uncategorized

Vind jouw mentale maat; de kracht van meditatie

Pas op de plaats Met regelmaat stilstaan. Tot rust komen. Precies dat is wat meditatie je brengt. Begeleide meditatie helpt je om jouw mentale ritme, jouw mentale maat even te…
Roy Vranken17 april 2020
« Previous

© 2022 Upane. | Alle rechten voorbehouden | Privacy & Cookies | Disclaimer

  • Wat wij doen
  • Hoe we dat doen
  • Wat ons drijft
  • Nieuws
  • Ons team
  • Contact